引き締めたい・姿勢改善したい・ダイエットしたい40歳からの女性へ
112.玉高や自由が丘でお薦めのお店を聞いてパーソナルトレーナーが思うこと
こんにちは。
自由が丘、世田谷を中心に活動している
50代60代女性のお腹痩せ専門パーソナルトレーナーの片山ちひろです。
日々お客様の指導をさせていただいて
お客様から「今までこんなこと知らなかったです。ありがとうございます」と言われたり
トレーニング後「気持ちよかったです、ありがとうございます」と言っていただいたりしてますが
私もお客様から教えていただいていること、たくさんあります。
自由が丘の有名なケーキ屋さんの、ケーキよりも
実はクイニーアマンがめちゃくちゃ美味しいということ
タマタカ(高島屋)の駐車場に行きやすい駒沢通りからの道順、
お客様がはまっているという小麦粉が美味しそうなパンのこと
蚊がまだ庭にいる、去年は11月23日まで蚊が元気に飛んでいた
などなど、私一人では知らなった新しいことみなさん親切に教えてくださいます。
素敵なお客様に囲まれて仕事ができて幸せだなぁと改めて思います。
私も出し惜しみすることなく、自分の知っている知識や技術で
お客様の目標達成のために日々頑張りたいと思います。
2019年スタートダッシュのために
そんな目標達成についてですが、
大晦日は今年1年を振り返り反省し
そして元旦は新しい1年の目標を立てられる方が多いかと思います。
勉強系の目標ももちろんですが、私たち世代は特に健康や体に関してどうにかしたいな、という目標を持っていますよね。
コートを脱ぐ季節にすっきりとした体になっている為には
そろそろ準備が必要です。
また、「今度こそ絶対運動を始めよう」と目標を立てる方も
1月からトレーニングを始めるにはそろそろ場所と先生を決めていないといけない時期です。
2019年からパーソナルトレーニングを始められようと思われている方、
年内に一度初回カウンセリングと体験を受けておけば
お正月が終わってすぐにスタートを切ることができます。
ご予約可能枠が限られていますので
初回カウンセリングご希望の日時は第三希望まで記入していただけると助かります。
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