筋トレ 月島 ダイエット

中央区唯一40代からの女性専門パーソナルトレーニング

引き締めたい・姿勢改善したい・ダイエットしたい40歳からの女性へ

155.50代女性がダイエットの為新規オープン店やパーソナルトレーニングを選ぶ理由

 


こんにちは。

自由が丘、駒沢公園を中心に活動している

50代女性専門のお腹痩せパーソナルトレーナーの片山ちひろです。

 

契約上の関係でその施設の名前は出せないのですが

2/1グランドオープン予定の新規スタジオでプログラムに携わらせていただいたので

先週スタジオへ行ってきました。

小さな施設ですが

ヨガスタジオとトレーニングジム両方使えるというタイプのものです。

 

オープン前の新しい施設は

ロッカールームもシャワールームもスタジオもピカピカで

とても気持ちがいいものですね!

 

入会される方の声

 

実際入会される会員様の声としては

・新しいからすべてが綺麗で嬉しい

・ヨガだけじゃなく、やはり筋肉付けたいからトレーニングも両方出来るのがうれしい

・新規オープンだから常連さんがいないので気が楽

 

があげられています。

 

常連さんの存在

 

大手スポーツクラブなどに通ったことのある方はお分かりになるかもしれません。

どこの施設にも長い方は10年以上、又は5年以上ずっと通われている常連さんがいらっしゃいます。

ほぼ毎日といっていいほど通われ、スタッフよりも様々なことをよく知っている方です。

そして影響力が強いので、スタッフやインストラクターからも一目置かれていたりします。

 

面倒見のいい方が多いのですが

はじめてそのスポーツクラブに入会される方からすれば少し怖い存在かもしれませんね。

スタジオに参加しても、暗黙のポジションといって

常連さんのだれだれさんがいつもその場所と決まっていたり、

そして面倒見の良さからアドバイスもして下さるので、

そのようなことが苦手な方からしたら、

もしかしたら怖い存在、めんどくさい存在と感じられるかもしれません。

 

運動をしたい、カラダを動かしたいという目的の為に入会したのに

そんなわずらわしい人間関係がつきまとってしまう可能性がある常連さんの存在。

 

そんな常連さんがいないというのが、

ある意味メリット、選ばれる理由になっているのだと思います。

 

ヨガだけでなくトレーニングジムも使えるメリット

 

ヨガだけだと痩せないし、筋肉つかないし

でも、ここだとヨガも受けられて、筋トレ、ウエイトトレーニング両方出来る!

とおっしゃっている方が多かったです。

 

ヨガにはヨガの良さがありますが

確かにそれだけだと物足りないし、実際筋肉はつきにくい。

トレーニングも両方できるのが、選ばれる理由となっているようです。

 

私のパーソナルトレーニングも同様に

 

手前みそになってしまうのですが

私の提供するパーソナルトレーニングは

ウエイトトレーニングだけでなく、ピラティスのメソッド、ヨガのメソッドも

取り入れています。

従って、女性に必要な正しい姿勢や腹筋などのインナーマッスルの使い方から

筋肉を付けるウエイトトレーニングまで一連の流れになっていますので

お客様から選ばれる理由の一つとなっています。

 

また、自由が丘スタジオでは特に

完全個室制完全予約制のマンツーマンですので

ご予約いただいている60分は

お客様だけの時間と空間になっております。

 

わずらわしい人間関係もありませんし

他人の目が気になったり

人と比べることも起こりえませんので

安心してご利用いただけます。

 

グループレッスンにはグループレッスンの良さはありますが

どうしてもお一人お一人のニーズに応えるには限界があり

結果を出すには、お悩みを解決するには

パーソナルトレーニングがお薦めです。

 

いまやパーソナルトレーニングは

芸能人やスポーツ選手だけのものではありません。

 

健康に気を使う50代女性こそ

利用していただきたいサービスとなっていますので

どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。

お問合わせはこちらをクリック

 

 

お問い合わせ

お問い合わせはこちらから

セッション中は
電話に出ることが出来ませんので

お問い合わせは
下記フォームからお願いします。

24時間以内に必ずお返事いたします。

万が一24時間たっても返信がない場合は

システムのエラーが考えられますのでお手数ですが再度お問い合わせください。
お問合わせはこちらをクリック

どんなことでもお気軽にご相談下さい。

 

 

 

プロフィール
公式Facebookページ
最近の投稿
アーカイブ
カテゴリー